到底是自查行，还是就得去正规医院进行妇科检查比较好?妇科医生指出，女性朋友两者都不应该放弃。自查可以及时发现问题，而定期做妇科检查就是女性关爱自己的必要措施，那么女性怎么做好检查?妇科检查的过程是怎样的?

　　女性如何自我检查?

　　●观察出血：伴随月经而来的出血量如发生变化，通常来说都需要警惕。

　　●观察白带：正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物，伴随行经周期，它的稀薄度与量会有些微变化，如明显增多等，则需重视。

　　●排查疼痛：如下腹部、腰背部或骶尾部常有疼痛感或严重的痛经都需注意，有可能是盆腔神经受肿瘤压迫，或各种症状引发不规律宫缩，严重的肿瘤压迫宫颈，妨碍血流。

　　●自我摸触：空腹平躺，略弯双膝，放松腹部，摸触下腹部，由轻到重，如果有较大的肿块是可以发现的。

　　●警惕压迫：如果子宫内发生如肌瘤方面的病变，有可能会压迫到你的膀胱、直肠及输尿管等部位，发生排尿、排便困难及腰酸背痛等症状。

　　什么情况下要进行妇科检查?

　　■月经过多：是由多种原因引起的，子宫肌瘤便是因素。子宫肌瘤与激素水平有着密切关系。此外，黄体功能不良也可导致月经量过多。

　　■阴道瘙痒：对不明原因长期、反复发作的阴道瘙痒需要考虑内分泌因素，进行内分泌检查。

　　■过度疼痛：痛经和房事疼痛是女性常会面临的问题，尤其是痛经。对于长期难以忍受的痛经，不该一味吃止疼片，应去做下妇科内分泌检查看看是否患有子宫内膜异位症。

　　妇科检查的适宜时间

　　妇科检查应该安排在月经结束之后的三至七天，阴道中的分泌物不会干扰检查目的，此时是做宫颈刮片检查的适宜时间，因为女性的子宫颈此时是月经周期中张开较大的时候，而且由于体内激素变化，乳房也有可能会出现肿块和触痛。